顔ヨガで悩む

顔ヨガなんて初めて聞いたが、これはこの高津文美子さんという人が考案したものなのだそうだ。

久本雅美の番組「メレンゲの気持ち」で見たのだが、この「ムンクの顔」を出演者たちがそろってやっていた。女優の高畑さんも思い切りやって放映されていた。松浦もやったらしいと高津さんのBLOGには書かれていたが、事務所への配慮か放映はされなかった。

女優さんまで競ってこんな顔をしたのはそれなりの効用を期待してのことだ。高津さんの話がそれだけ説得力があったということだ。

話がというよりも、写真がといったほうがいいかもしれない。高津さん自身の顔ヨガ前と顔ヨガあとの写真を見れば誰だって納得するだろう。

ここに掲げたヨガ前の顔は、テレビで放映されたものとは違うと思うがまぁ似たようなものだと思って欲しい。おそらくテレビ放映分はそのうちにYoutubeにuploadされるだろう。

これはおそらくヨガ前の写真。美人だが、強いてヨガあとと比べて言うとふっくらしているかも。

そしてこれがヨガ後の顔。顔全体が筋肉質となって、きりっと引き締まったいい顔になっている。これはいいなぁ。誰だってこうなりたいと思うぞ。

テレビで紹介されていた方法は二つ。一つは最初の写真にある「ムンク顔」で、口をすぼめて鼻の下を伸ばして目線は上、そしてその状態で目をつぶる動作をする。この動作によってまぶたの下の筋肉が鍛えられるらしい。

もうひとつは「キス頂戴」の顔。あごと唇を前に突き出して口の周りの筋肉を鍛えるのだそうだ。

こういうのを朝晩2回やればいいということだから、簡単だ。しばらく覚えている限りは続けてみようかと思う。